11问答网
所有问题
当前搜索:
吸收不好太瘦怎么调理
吸收不好
,老是拉肚子,
怎样
吃胖
答:
你可以试试下面 少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效
吸收
,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、...
我的体型
太瘦
了,身体
偏瘦
,吃不胖,该
怎么
办
答:
如何
长胖,终于被我找到了 1.
调理
脾胃功能 消瘦者脾胃(消化)功能多半
不好
,不是食欲不振,就是消化
吸收
功能不良,所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行! 此外,在调理脾胃的同时,必须避免摄取有损脾胃功能的酸冷食物(包括山渣、柠檬...如何长胖,终于被我找到了(转...
老年人
太瘦怎么
办
答:
只要配合良好的生活作息与饮食控制,再配合中医师的药物
调理
,无病消瘦的瘦人,也能长胖成人1. 调理脾胃功能消瘦者脾胃(消化)功能多半
不好
,不是食欲不振,就是消化
吸收
功能不良,所以吃再多东西身体也不长肉。因此想增肥的人必须先补脾健胃才行!此外,在调理脾胃的同时,必须避免摄取有损脾胃功能的...
如何
使肠胃
吸收
变好啊实在
太瘦
了吃什么都不吸收
答:
2)能吃能睡,就是长不胖,胃肠道
吸收
功能差,对各种营养物质的吸收利用
不好
,服用各种补品或营养品均无济于事,3)发育迟缓,对各种营养物质的吸收与消化不彻底。4)长期睡眠不好,身体得不到充分的休息,体质消耗过大。体形消瘦的人多属阴虚。促进肌体正常发育代谢,使机体全面强壮起来须从根本上...
肠胃
不好
,
吸收
差,人一直很消瘦,
怎么
治疗肠胃啊?
答:
多吃点面食,少食粗粮,如果真的很想吃粗粮,最好是吃碎碎的那种。尽量少食生冷油腻,特别是冰的食物,冰凉的食物对脾胃伤害非常大。提示:建议使用常胃堡茶改善肠胃健康,再就是饮食要有规律、定时进餐,注意饮食卫生。饮酒,特别是空腹饮酒对肠胃
吸收不好
患者的损害就更大、保持精神愉快。
消化
吸收不好
(
太瘦
)
怎么
治疗
答:
首先,要到正规医院查明你问题的原因,对症才能有效。第二,平时坚持适当的体育锻炼,适量加强营养。注意要长期坚持,一口吃不成个胖子。
太瘦
了。咋整呢!
答:
第一,楼主胃口
不好
,吃的东西本来就不多,建议楼主多吃点开胃健脾的食品、保健品都可以,逐渐增加食量。第二,可能是身体的新陈代谢功能发挥得不全面,很多人即便吃的很多还是不胖,就是这个原因,吃了很多,实际上消化
吸收
的东西很少。如果是这样,需要去医院找医生看看,或者找中医
调理
,作息正常,...
男生很瘦
很瘦怎么
办啊??
答:
4、调理肠胃:如果肠胃三天两头胃胀胃痛的话,需要先去
调理好
你的肠胃,不然对增肥会很受影响很多瘦弱的人都是因为肠胃不是很好,
吸收不
够充分,所以导致了吃得多也无济于事的情况。5、进行体育锻炼:在增肥的同时,还需要多进行体育锻炼。适当运动,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,...
我今年20岁男,身高180体重才110斤,肠胃
吸收不好
,请问我
如何
才能增肥和锻...
答:
运动也能增重,还要懂一些营养学知识才行。爱运动是好事,但运动之后,胃口大开,你不控制自己的食欲,就会越长越重,呵呵!。运动的话,每天跑步2000-3000米,做些深蹲、俯卧撑、单双杆、仰卧起坐。这些运动要有计划的做,每天选几项,平衡一下,坚持运动相信你半个月就会有一个健壮的好身材 ...
吸收不好怎么
办 人
很瘦
答:
吸收不好
,主要原因小肠吸收功能障碍,营养素不能顺利通过肠粘膜转运入组织,从粪便中排出,致营养素缺乏。通常有几种情况:腹泻,腹痛,体重减轻,维生素及电解质丢失,水肿,脂肪吸收率改变。营养治疗:高蛋白能量,鱼,鸡肉,蛋清,豆腐,脱脂奶,植物油不宜过多,补充足够维生素。少量多餐:以烧,煮,...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜