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喝苹果红枣汤一个月
如何让头发变的油光泽
答:
1、用护发油为头发补充营养 将头发吹至约8分干之后,可以擦上免冲洗类的护品,轻轻的抹一些在发尾处即可,这样可以让受创较深的发根得到滋润,也不会让整头头发显得非常油腻。2、避免使用吹风机的高热风挡 我们日常在洗完头发的时候,无论长发短发,都习惯性的使用吹风机去吹干,这种现象在寒冷的...
高龄产妇注意事项
答:
特别注意要远离烟酒,咖啡、可乐等饮料也最好不要
饮用
另外乳母的饮食即要营养丰富,又不能过于油腻,母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。 对于哺乳期女性,每天应摄入约12545千焦耳的热能、蛋白质、脂肪、碳水化合物的供热比为蛋白质13%~15%,脂肪27%,糖类58%~60%。但在
一个月
后,就回到孕前水平,应该将这些优...
头发很细,怎么变粗?
答:
可以选择刺激性比较小的洗发水或者使用淘米水洗头,另外可以经常进行头皮按摩,促进头皮的血液循环,另外还可以采用食疗的方式,多
吃
一些乌发的食物,例如黑芝麻、何首乌以及大麦多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。增加蛋白质和维生素...
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