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基本功小跳要领
儿童舞蹈
基本功
答:
压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧,在压腿的过程中不要苛求一定要压下去,保持正确的姿态,日积月累就可以拉长韧带,达到要求。二、
基本功
动作
小跳
组合 小跳组合是训练学生的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳...
舞蹈
基本功
如何练习
答:
舞蹈
基本功
包括压腿、压肩、推脚背组合、踢后退、劈腿跳、大踢腿、劈腿、
小跳
组合等。具体的练习方法如下:压腿:分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿 的时候学生最...
舞蹈的
基本功
知识
答:
十、
小跳
组合 训练学生的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳。小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开。着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃。落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。十一、舞蹈教学 根据学期开始时制定的教学目标,需要完成哪些舞蹈剧目和...
儿童舞蹈
基本功
动作有哪些?
答:
趴胯1-2分钟。3、横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉。10、
小跳
组合 训练学生的弹跳能力.可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型。小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开。着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃。落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。
舞蹈
基本功
训练动作名称?
答:
1、压肩胛带 准备:小八字直膝站立,面向把杆,双臂向前抬起上体前屈,双前臂搭在把杆上 做法:上体尽量往下压 2、后拉肩胛带 准备:小八字直膝站立,背向把杆,双臂平展开,双手放于把杆上 做法:身体挺直向前倾斜,双臂在后伸直尽量并拢,双手抓住把杆 3、蹬背挺胸掰肩胛带(两人一组)准备:...
儿童舞蹈
基本功
的训练方法
答:
小跳
组合 小跳组合是训练学生的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳。小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开。着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃。落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。由于少儿的韧带尚有一定的弹性,而且出于生长发育期,所以想要...
初学舞蹈
基本功
如何练
答:
3)、 横叉不动,再向右转,变为右脚在前的竖叉,重复动作1。10、
小跳
组合 训练学生的弹跳能力,可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳,.小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开,着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃,落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧。
跳舞的
基本功
有哪些脚步
答:
身体向后仰.有基础的学生可以让右手撑住地面,左手抓住后腿控住. 2 左脚在前的竖叉不动,身体向右转的同时变胯,变为横叉.双脚背不要趴倒在地面 .上半身和脚背都要立起来然后上半身趴倒在地面,双手臂向前伸展.趴胯1-2分钟. 3 横叉不动,再向右转,变为右脚在前 的竖叉.重复动作1 十
小跳
组合 ...
舞蹈
基本功
动作
答:
舞蹈
基本功
训练内容一般分为把上和把下两部分。 把上动作可分:擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲(单腿蹲)、腰、控制、压腿(朝天蹬)、下叉、大踢腿等; 把下动作可分为:大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳(小、中、大)、手位或身段、步或圆场步等。 为解决和克服学生的自然形态,就要保证把上练...
少儿舞蹈
基本功
和技巧训练有哪些
答:
十
小跳
组合 训练学生的弹跳能力.可以由简单的一二五位小跳,发展到相互交叉的综合性复合型小跳.小跳过程中,双膝直立,双脚背向外推开.着地时,脚尖先落,落地要轻,上半身不能前后摇晃.落地半蹲,上半身绷紧向下,臀部夹紧.十一 舞蹈教学 根据学期开始时制定的教学目标,需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合...
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