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增重的食物有哪些
肥胖症患者不能吃
的食物有哪些
?
答:
2.忌多吃食盐 盐具有很强的亲水性,每1克盐必须加入110毫升水才能变成生理性水,过多食入盐,能引起口渴和刺激食欲,使身体更加
增重
,故忌多吃盐。3.忌吃含嘌呤高
的食物
这类
食物有
动物内脏、豆类、鸡汤、鸭汤、肉汤等,能增进食欲和加强肝、肾、心的中间代谢负担,故忌食用。4.忌吃脂肪 摄入过...
我很瘦,我想长胖点,可是我的胃又不好,很难吸收营养。不只到如何才好...
答:
目前在美国,已经在尝试对老人加以适当的重量训练,配合
增重食品
补充,来增加肌肉比例,以改善营养不良、容易疲倦、抑郁、肌肉耗损、免疫力变差、容易生病等症状。对于患有慢性病的老人,也会减少并发症、愈后不良的机率。【早餐:一定要吃、才有活力!】偏好西式口味的人:1.现榨柳橙汁一杯 2.低脂牛奶...
本人身高180,体重135斤,想
增重
并且想有肌肉,有什么办法?
答:
2 吃点含糖(别过量)
食物
:冰激凌,奶油,奶糖,糕点,蛋糕, 3 吃激素食物(-_-):肯德基、麦当劳、毕胜客……(更容易增肥>_<)。 4每顿饭必须吃撑为止。 5平时注意 心情舒畅(没听说过心宽体胖吗?^^) 6尽量少活动少动脑(保存热量)。 成功
增重
后就可以练肌肉了,不必出门 室内最佳健身计划: 第一课:墙肩、腰...
孕妈在孕期需要经常吃哪几道
饮食
,才能保障营养均衡发展?
答:
早晚一杯牛奶,每天200~300ml奶再加上豆制品,可以帮助孕妇补钙。另外含钙量高
的食物
还
包括
,芝麻酱、河虾或虾皮等。另外,宝妈每天多出去晒太阳,可以补充维生素D,促进钙的吸收。3、动物血。比如猪血、鸭血,可以做成大烩菜,主要补铁。餐后半小时~50分钟,再加上橙汁,橘子,猕猴桃,这些水果含有...
健身前,健身后吃什么
食物
合适?
答:
健身后:蛋白质粉、牛奶、牛肉、肌肉 一、健身前 许多的健身教练都会说一定要吃一点东西再进行训练,这是因为在锻炼的过程中身体需要蛋白质和碳水化合物的结合来为机体提供能量,这样可以增强运动的效果,来帮助身体更好地降低体脂,小编为大家整理了几种适合健身前吃
的食物
,让大家有更好的健身效果。1...
什么
食物
中含有铝?
答:
炸油条、炸油饼、炸虾片、蛋糕、馒头、包子、发糕、玉米饼 专家指出,面粉及面制品是我国膳食铝的主要来源,北方地区居民由于面食消费量高,因此有六成居民的铝摄入量超量。中国农业大学
食品
学院副教授范志红指出,天然
食物
的铝一般含量很低。人体食物中所摄入的铝,主要来自含铝食品添加剂,也就是钾明矾(...
兔子可以吃
哪些
树叶子?
答:
柳树叶:柳树叶是兔子的一种非常好
的食物
,富含营养,可以促进兔子的消化和健康。榆树叶:榆树叶是另一种适合兔子食用的树叶,它含有丰富的维生素C和钙质,可以帮助兔子保持健康。枫树叶:枫树叶中含有大量的纤维素和维生素A、C,有助于促进兔子的消化和健康。桦树叶:桦树叶中含有大量的维生素C和微量元素...
猪的营养添加剂,都
有哪些
?
答:
目的是提高仔猪的饲料摄入量,改善
食物
中的臭味,增加适口性、调味剂、,与美国的乳香和糖中的猪宝一样,乳香和糖中的猪宝通常添加到仔猪的饲料中。据报道,在食物中添加乳香和母乳中的猪肉宝可能会使仔猪的日收入每年增加10%18%,饲料摄入量每年增加10%15%。季节性药剂的一般用量为400'-500 g/T。
狗狗吃什么食物能补钙,
哪些食物
能给狗狗吃了补钙
答:
如果担心狗狗有乳糖不耐症,则可试试自制优格或起司。2.豆类制品:豆制品如:豆腐、豆浆、豆干、黄豆粉等,也是很好的补钙食物。3.鱼贝类:连骨吃的小鱼是钙质的良好来源。各种鱼类当中,淡水鱼所含的钙质较多,而小鱼干钙含量每100公克更可高达2213毫克。其他如文蛤和牡蛎,也是钙来源丰富
的食物
。4....
有伤口禁吃什么
食物
?
答:
1、不能食用酱油,有可能导致伤口留下疤痕。2、不能食用辛辣刺激性
的食物
,如辣椒等。这些食物容易引起上火,会导致伤口炎症。3、不能食用食用菌类食物,如蘑菇、香菇等。这类食物多为高蛋白食品,吃多了容易上肝火,平时有头痛、眩晕等症状的人,要尽量少吃。4、不能食用海腥类食物,如带鱼、黄鱼、...
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