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复合维生素B和B族维生素
缺乏
维生素B族
对身体有什么危害
答:
维生素B
1叫硫胺素,神经炎素,又称为抗神经因子。它参与糖代谢,维持神经传导正常进行,促进消化液分泌及肠道蠕动,营养心肌细胞维持正常心脏功能。缺乏它可引起脚气病,水肿。维生素B2也叫核黄素,构成许多重要辅酶,为组织呼吸过程不可缺少的成分,参与多种物质代谢及释能,帮助生长法语,参与铁的吸收转...
维生素b族和维生素
c能一起吃吗
答:
可以的
维生素B
包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。
B族维生素
是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B...
维生素
也伤肝?千万别把这4种维生素当保健品吃,医生告诉你实情_百度知 ...
答:
1、维生素
B族 维生素
B族主要用于预防和治疗由于
B族维生素
缺乏所导致的一系列症状,包括营养不良、厌食、脚气、糙皮病等。临床上常用的
复合维生素B
片,里面含有多种复合维生素,包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等等。不同B族维生素药理作用也略有区别,比如维生素B1,主要可以参与体内辅酶的形成,能维持人体...
烟酰胺加维生素c加
复合维生素B
一起吃行吗
答:
烟酰胺也是
维生素B
类属于维生素B3可以同时和其他的
B族
和C族维生素一起使用的。
经常喝酒抽烟的人,建议吃哪种
维生素
呢?
答:
研究表明,长期吸烟会消耗体内大量的
维生素B
6、叶酸(维生素B9)及维生素B12,导致维生素B族的缺乏。长期大量饮酒会增加消化系统疾病的发生,影响维生素B6 、B12 及叶酸的吸收。所以经常抽烟和喝酒的人,需要及时补充维生素B。
B族维生素
广泛存在于米糠、麸皮、酵母、动物的肝脏、粗粮蔬菜等食物中,但由于处理...
维生素b
2一次吃几片
答:
维生素b
2一次几粒 维生素在我们的日常生活中占有很重要的地位,但大多数人不知道原来
维生素B
2在我们的生活有如此多的作用。对于维生素b2一次吃几粒,主要看你吃这药要干什么?治病?还是保健?治病的量要大点,保健的话1片就够了。所以维生素服用方法:口服,当人体没有明显的症状时,可以一次1-2片,一...
哪些食物或水果含
维生素B
比较多
答:
含
维生素B
多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些
B族维生素
是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障...
缺
维生素B
吃什么?
答:
维生素B群
是水溶性维生素很流失,所以要经常补充.维生素B1(红豆、黄豆、甘薯、肉类等)又名硫胺素(Thiamin)、制神经素、抗神经炎维生素协助消化、神经、肌肉和心脏的正常功能和运作。调整胃肠道的功能,帮助人体将淀粉类食物转化为能量。有中度的利尿作用,可以把体内多余的水分排出。有预防脚气病的功效。...
橘子
维生素
是什么?
答:
虽然橘子里面含有维生素B,适当进食有利于补充体内所需要的维生素B,但含量有限。如果体内缺乏
B族维生素
,通常会增加口腔溃疡的发生概率,从而影响正常进食,可以积极配合医生服用
复合维生素B
片进行调理,或者吃橘子、猕猴桃、葡萄等富含维生素B的食物辅助治疗。橙子平,酸甜,入肺胃经。它们富含维生素C、碳水化合...
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