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复合维生素b和VC哪个好
问题:喝牛奶两个小时后可以同时吃维生素C和
复合维生素B
吗
答:
喝牛奶两小时以后可以啦!但维生素C和
复合维生素B
最好不要同时服用。因为它们之间会相互作用。主要是
VC
是碱性的而复合VB是酸性的。而且最好和其它食物一起,不要意单独服用。
维他命b
有什么作用
答:
对于所有精神紧张的人必须增加其
复合维生素
的摄取,
与维生素 B
6 、C及烟酸一起摄取,作用效果最佳。 维生素 B 11 (叶酸) 需要人群: 孕妇和哺乳妇女尤其要注意增加摄取量; 如果您是经常饮酒的人,多摄取叶酸为好; 大量的维生素C会加速叶酸的排出,所以摄取维生素C在2g以上的人必须增加叶酸的量; 正在服用磺胺类药、...
请问
维生素B与复合维生素B哪个更好
些?
答:
回答:你好,补充
B族维生素
时最好选用
复合维生素B
,因为补充维生素B的种类越丰富,才有利于身体营养的均衡,以免身体不适,所以不要单一补充,还是要选择复合维生素B。
吃
维生素B
族有什么好处?可以长期吃吗?
答:
维生素B
族的好处:VB充足,则神经细胞能量充沛,可以缓解忧虑、紧张,增加对噪音等的承受力;反之,导致应对压力的能力衰退,甚至引发神经炎。脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮,补充维生素B有很好的效果。缺乏B族以至胃肠蠕动无力、消化液分泌不良,造成消化不良、便秘、口臭、大便奇臭。
b族维生素
不建议...
维生素
vc
ve
b
群 的主要作用分别是哪些?简单明了好理解一点
答:
功效重点表
维生素
,vc,ve,主要作用,简单明了 问:我一直在服用来益纯天然VE,还需要服用天然VC吗? 来益VE
和VC
两者都是很强的抗氧化剂,不同在于VC是水溶性的维生素,负责消除身体水份中的自由基,功效重点表现在健康、美白上;来益VE是脂溶性维生素,负责消除人体脂肪中的自由基,功效重点表 ...
维生素b与
维生素c可以一起吃吗
答:
维生素B曾经被认为是像维生素C那样具有单一结构的有机化合物,但是后来的研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物,于是它的成员有了独立的名称,如维生素B1,而维生素B称为了一个总称,有的时候也被称为维生素B族、维生素B杂或
维生素B复合
群。维生素B都是水溶性维生素,它们协同作用,调节新陈代谢,...
维生素B
的作用的是什么
答:
对于所有精神紧张的人必须增加其
复合维生素
的摄取,
与维生素 B
6 、C及烟酸一起摄取,作用效果最佳。 维生素 B 11 (叶酸) 需要人群: 孕妇和哺乳妇女尤其要注意增加摄取量; 如果您是经常饮酒的人,多摄取叶酸为好; 大量的维生素C会加速叶酸的排出,所以摄取维生素C在2g以上的人必须增加叶酸的量; 正在服用磺胺类药、...
维生素B
族片 和 多种维生素片,哪种好呢
答:
这个要看个人需要的,如果你只是需要某一种特定的
维生素
,那就不需要多种维生素片了。其实维生素也不是摄取得越多越好的,就像
Vc
,我们很需要,对人体也很有好处,可是摄取过多反而会引发败血症。所以还是根据个人需要来吧。
吃什么牌的营养药补充
vc
最
好和维生素B
族
答:
建议是安利的.它的吸收还是不错的,本人不是推销的,也是使用者.
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