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大体重怎么定义
中午吃饭很吃的很少,早上吃一个苹果晚上吃2个,能瘦下来吗
答:
所以若你要问效果
如何
?那就要看你对效果的
定义
为何了。如果效果的定义只是
体重
减轻,一天只吃那一点点东西当然体重会变轻。如果你希望的不只是瘦下来,而且瘦下来不必再为体重烦恼,那么你可能要失望了!(若你试过,你可能会发现它反而让你更糟:因少吃使代谢降低,反而复胖更快、更多。) ... 越吃越瘦16妙招 这么...
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