怎么才能照顾好痛经的女朋友?答:说到这里,就差不多要讲完了,有人估计有疑惑了,怎么没讲不要吃冰不要吃辣不要碰凉水呢?其实研究证明,冰的辣的这些都不是导致痛经的原因,没有经期一定不能吃的食物,如果你吃一些东西感觉不舒服,那就在经期暂时远离它们,如果你经期吃冰吃辣还是生龙活虎的,那就放心大胆的吃,不用有任何担心! 最后,好好运用...
月经期间湿气怎么调理答:经期同时也是很好的排毒时期,应该做好这3件事,不仅能够排毒,还能够祛湿。 1. 注意保暖,避免寒冷刺激 女性来大姨妈时,一般身体的免疫力是非常低的,很容易受到疾病的侵袭。这个时候最好还是不要吃凉食,也不要进行一些就像是游泳啊、冷水澡之类的活动,经期如果受到寒冷的刺激,一方面会引起痛经,另一方面也容易导致感冒...