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大腿内侧韧带拉伤
蛙泳
大腿内侧韧带拉伤
还能继续游么?
答:
如果你很疼,那就最好不要游了,休息几天.如果只是正常的酸痛.那还可以去游,可以学习手的动作,但你就夹腿的时候就不要太用力了,.或者你学习自由泳.这样只是打腿的动作,不用像蛙泳那样要夹腿.
大腿韧带拉伤
怎么办?
视频时间 00:39
上个星期骑车摔倒后导致
大腿内侧
的
韧带
走路时有疼痛感,弯曲脚的时候也...
答:
回答:问题分析: 这种情况如果是当时没有很剧烈的疼痛,没有局部明显的淤血血肿一般不会有韧带断裂的。有可能只是
韧带拉伤
引起的。 意见建议: 建议充分休息。适当外用活血化瘀类的中药外敷改善循环促使韧带恢复及局部渗出的吸收。
大腿
后侧
拉伤
怎么治疗
答:
内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时,
大腿内侧
会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷,两天之后可以按摩和热敷,并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。 韧带是连接两块骨头的组织。最常见的
韧带拉伤
有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝...
哪位大神知道膝盖
内侧
副
韧带拉伤
后的康复锻炼方法
视频时间 03:44
大腿
根部疼痛是什么原因?
视频时间 00:30
什么是肌肉酸痛/
拉伤
,区别是什么,怎么处理?
答:
※拉伤(肌肉和韧带)会因一个损伤性动作而突然出现,而肌肉酸痛则是逐渐加重的。☆区别:(肌肉酸痛/肌肉拉伤)我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种,即延迟性肌肉酸痛。而运动导致的肌肉拉伤就不同了,肌肉或
韧带拉伤
会造成骨骼肌大面积的病理性改变,如细胞变性、细胞坏死等等,不仅影响继续运动或训练,还...
简单介绍各项运动与相关部位的运动伤害
答:
大腿
大腿肌肉因快速的收缩与活动,容易产生拉伤、筋孪。 护具协助肌肉作用,避免肌肉紧张、造成拉伤。 膝部 足球快速跑动动作,为膝盖结构带来高度的负荷,一旦稳定不足,韧带及半月软骨就会出现磨损现象。 护具可加强膝部稳定度,协助肌肉作用,减少活动角度过大造成持续伤害。 症状前十字韧带拉伤(ACL TEAR)
内侧韧带拉伤
(...
大腿韧带
在什么位置?
答:
大腿内侧
。。你可能是剧烈运动了。疼的能过一天说明只是肌肉酸痛而已。要是
韧带拉伤
,你走都走不懂
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