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头昏脑胀吃点啥
熬夜有哪些危害?
答:
人在熬夜时,其交感神经保持兴奋、因此,到了白天,机体就会变得很疲惫,出现
头昏脑胀
、记忆力减退、注意力不集中等状况。甚至有些患者会出现失眠、嗜睡等症状,久而久之还可能引起精神疾病。七、肠胃功能紊乱 长期熬夜会导致胃肠道得不到充分的休息,影响到胃肠道的修复功能。食物长时间停滞在胃中,不...
谁可以发6首不同的古诗(要关于母爱和春天的)
答:
游子吟--孟郊(唐代)慈母手中线,游子身上衣。临行密密缝,意恐迟迟归。谁言寸草心,报得三春晖。送母回乡》“停车茫茫顾,困我成楚囚。感伤从中起,悲泪哽在喉。慈母方病重,欲将名医投。车接今在急,天竟情不留!母爱无所报,人生更何求!”描写春天的古诗 春晓(孟浩然)春眠不觉晓,处处闻啼...
我睡觉时躺着睡就睡不着,为什么??
答:
(5)饮热牛奶法。睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。(6)合适的睡姿。睡眠姿势当然以舒适为宜,且可因人而异。但睡眠以侧卧为佳,养生家曹慈山在《睡...
我妈老失眠怎么办?
答:
常用有效?风油精涂穴法:在心烦胸闷?
头昏脑胀
不能入睡时,用风油精涂擦太阳?风池两穴?太阳穴位于外眼角向后一寸凹陷中?风池穴:位于头后枕部?颈项大筋两侧向上推至骨下凹陷中?避免误诊常用西药镇静安眠药,如利眠宁?安定?安宁会引起白天精神萎靡?记忆力下降?思维迟钝?血压下降?胃口差?便秘?手抖等症,剂量较大而长期...
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