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女人每个月都有那么几天心情烦躁
心情
不好该怎么办?
视频时间 00:13
女人
来了月经,是不是
心情
都是不好的
答:
女性朋友在
每个月
的
那几天
日子里往往会心情不好,容易生气、忧郁等等。那么,为什么
女人
来月经心情会不好呢?专家指出,由于月经来潮期间女性身体的激素处于特殊的状态,且月经往往预示着麻烦,所以大多数
女性都心情
不好。女性来月经时候心情不好其实是一种正常现象,只要正确认识月经现象,做好自我调节,对...
女生
来“大姨妈”的时候为什么会特别
烦躁
?
答:
PMS不只是
每个月那几天
有点烦那么简单,它带来的生理和心理症状足以影响我们的正常生活PMS(Pre-menstrual syndrome)指的是经前综合征,伴随着
女性
月经前5-10天内出现的
情绪
不稳定、咪咪胀痛、头痛、嗜睡嗜吃等身心不适症状。这种情况往往在姨妈到来后就会结束。PMS通常直到更年期才结束。因为个体差异,...
为什么会突然有一天,一点课都不想上,怎么躺怎么坐都不舒服,感觉好奇怪...
答:
我觉得
每个
人都有自己疲倦的时候,可能你就是这个时候疲倦了,然后这一天如果突然什么都不想做了,可以给自己适当的放松一下,过了这一天以后,相信你一定会精神满满。
月经前
几天心情
烦燥吃什么调理?
答:
总之经期不防多吃点红枣,或炖成汤品喝,或直接当小零食吃,养生效果都不容小视。苹果:一天一
个
苹果疾病远离我,苹果是一种百无禁忌,同时又有着非常强大的养生功效的水果。特别是对于经期的
女性
来说,如果有食欲不振的话,适当吃点苹果一来可以补充营养素,二来还可促进食欲。苹果含有各种维生素、...
为什么总
有那么几天心情
抑郁不舒服?
答:
不管男人还是
女人
,当他想念一个人时,
都会有
很心痛的感觉,对于男人来说,更是如此,因为女人一般想念就会说出来,而男人往往觉得“丢人,”反而不太会表达,只好藏在
心里
。其实,真正爱你,真正想念你的那个人,他不会一直联系你,一直给你发信息,他会觉得这对你是种打扰,他害怕这样下去,你会很...
好无语,有点
心烦
,该怎么排解?
答:
⑥不抵制你的任何
情绪
方案是,不抵制你的任何情绪。如果你的情绪是
烦闷
、或失望、或担忧···,那就允许你自己去体验烦闷、或失望、或担忧,不要去抵制它们。但更加关键的是,你不是你的情绪。勿将你的情绪等同于你所是——真正的你。你的任何情绪之于你没有任何力量,除非你选择去赋予它们以力量。
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