11问答网
所有问题
当前搜索:
女孩防身学什么武术最有用
女生
适合学跆拳道还是柔道,还是空手道,还是散打,还是自由搏击?
答:
咏春近些年国内电影宣传的
比较
多,但这类传统
武术
要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合
女生
的,就爆发力,反应...
女生学
散打好还是泰拳好
答:
咏春近些年国内电影宣传的
比较
多,但这类传统
武术
要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合
女生
的,就爆发力,反应...
15岁
女生学
跆拳道好还是
女子防身
术好
答:
咏春近些年国内电影宣传的
比较
多,但这类传统
武术
要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔,柔道多摔技,合气道是巧劲,截拳道讲究瞬间爆发,空手道多拳术,巴西柔术地面缠斗居多,泰拳多用膝肘,跆拳道多腿法,你自己看下适合什么,但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合
女生
的,就爆发力,反应...
成年女性
学什么武术
能在遇到危险的时候保护自己?
答:
张安邦聊聊武林中的事——成年人遇到危险的自我保护,跟练没
练武术
关系不大,除非最终采取的方式是最原始的搏斗,这时候武术的原始功能才彰显出优势。当然这里也不是在跟大家探讨极端暴力犯罪的事,更多是从
武术防身
的角度展开了聊。我自己在从事武术教学的工作中,最喜欢教的是初中生以上的孩子,包括成年...
如果想用一个暑假的时间
学习防身
,应该
学哪种
呢?
答:
自由搏击的好处:实用性强 自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式,所以自然本身在对抗中缺点不明显,不会因为本身的一些短板而让对方有可乘之机。减脂塑形 这个是
女孩子
的最爱,技能
学习防身
又能减肥塑形。自由搏击是快节奏、中高强度、多重复次数的有氧运动项目。它所起的作用不是增大肌肉体积,而是...
小孩子可以
学哪些武术
可以
防身
答:
就个人教学经验看来,
比较
合适的是少儿搏击,这里并不是说其它
武术
不好,比如跆拳道:首先,从幼儿的身体发育来看,很多小朋友在剧烈,大幅度运动的时候,连身体平衡都不能控制住,更不用说大量的踢腿动作了。像少儿搏击,一般的教学内容就是,直摆勾,鞭腿,组合拳,轻度体能训练,和教练模拟对抗。这些...
女生
练习擒拿格斗和携带防狼用品,哪个更
有用
?
答:
像
女生
一般胆子都特别的小,我觉得就算携带了防用品,如果说真的遇上色狼了,估计自己都吓得忘记把防狼用品拿出来了。所以我个人是觉得女生携带防狼用品是没有什么用的。还是练习擒拿格斗
比较有用
一些,人们一般
学习
过那些格斗术之后一旦有人对你有什么不利的动作,你就会很本能的去反抗。要如果一个女生...
女生学
跆拳道好吗?女生学跆拳道可以
防身
吗?
答:
适合
女生学
的
防身
运动 卡拉夫马加:也就是以色列格斗术。现在有专门的变招适合女性练习。以关节技和近身缠斗为主,招招制敌。巴西柔术:巴西柔术
比较
适合
女孩子
所面对的紧急情况,而且有机会以小博大。适合女性凭借技巧制服力气较大的侵害者 永春拳:咏春拳是一门中国传统
武术
,是一门制止侵袭的技术,是一...
高中生适合
练什么武术防身
答:
因为跆拳道、空手道等都是从中国流传过去的,而且
学习
的很片面,不如中国
武术
全面。如果要
防身
的话,还是练散打吧,搏击太狠,容易出意外,跆拳道只是好看的,泰拳很犀利,但不适合中国人练。如果本着健身,并且很有耐性的话,练中国武术,选择一些攻击性强、历史长、保存完整的,最好是内家拳,比如形意...
女子
30岁,还能练点
什么武术防身
吗
答:
女子防身
术没用,一慌什么都忘了,除非每周固定有教练给你搭手训练你的实战反应,至少半年,同时
学习
擒拿技巧,否则白给,而且防身术多是要讲究技巧的,看看女司机就明白,相当一部分女性基本都有肢体障碍的问题,要达到同样的效果,训练量和训练时间普遍要在男性的两到三倍。太极这种内家拳有个说法是十年...
棣栭〉
<涓婁竴椤
6
7
8
9
11
12
13
14
10
15
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜