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女性吃葵花籽的功效与作用
怎样才能快点长高
答:
红枣6粒。【作法】先将牡蛎壳研成细末,黑糯米先浸泡�6�9过,红枣去
籽
;黑糯米和红枣、山药、枸杞子、胡桃肉、桂圆肉,加适量水同煮,以小火熬煮至8分熟。再放入已研好的牡蛎壳细末,煮至成粥即可。【服法】当做早餐吃。【
功效
】补肾、健脾。帮助发育,促进长高。
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