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如何判断自己是否有恐惧症
如何判断自己是否
得了焦虑症?
答:
知道小有建树答主 回答量:257 采纳率:99% 帮助的人:30.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部
判断自己是否
真是焦虑症很简单,以下症状你对照就能初步判断了。但根据楼主情况,建议做个症状自评量表SCL90,可以更准确评估,百度就可以搜到很多。 焦虑症的主要症状症: 1、焦虑或坐立不安; 2、难以集中精...
我是不是
对男人
有恐惧症
,我该
怎么
办
答:
因为没有说明具体的症状,所以无法
判断是否
是异性
恐惧症
,异性恐惧症指患者一方面在潜意识里有与异性接近的强烈愿望,另一方面也因此有着严重的焦虑情绪,于是表现出在异性面前感到异常的紧张和恐惧的症状,有的甚至出现异性关系妄想等心理症状。异性恐惧主要表现为不敢与异性目光接触,更不敢与异性交谈,即使...
...是不有孤独
恐惧症
只有有人陪
我
不管干嘛都行 搞得我现在
答:
朋友,这是抑郁
症
的表现。 抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、...
你有社交障碍吗?
如何
去克服?
答:
表现为与人交往时(尤其是大众场合下),会不由自主地感到紧张,害怕,以致手足无措、语无论次,严重的甚至害怕见人,常称为社交
恐惧症
、人际
恐怖症
。其中有些人主要表现为对异性的恐惧,称为异性恐惧症。 2、自卑心理 表现为在社会交往中想象成功的体验少,想象失败的体验多,缺乏自信,总认为
自己
不行,缺乏交往的勇气和...
恐惧症怎么
治疗 导致恐惧症的具体原因有哪些
答:
二、悦纳
自己
树立自信:很多恐惧症患者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以,要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。三、勇敢地去面对:在日常生活中恐惧症
如何
预防?
有恐惧症
患者的人,在社交场合下,往往会表现出逃避心理,害怕自己会出丑而不去面对。其实,逃避并不能消除...
怎么
克服
恐惧
害怕的心理?
答:
作为一个从业多年的心理咨询师,
我
接触过很多的焦虑症,
恐惧症
患者,对于
如何
克服恐惧害怕的心理,我认为我们应该从认识这种情绪,确定
自己
本身情绪的反应
是否
合理和勇敢面对,三个方面来解决这个问题。1正确认识恐惧,害怕的心理。恐惧,害怕是我们与生俱来的情绪,我们生下来就会害怕,我们哭泣的时候妈妈不来...
感觉
自己有
社交
恐惧症
,应该
怎么
办?
答:
他会害怕别人不理他,拒绝他,发完短信或者微信后,害怕别人不回复他。对别人的任何行为,他心里都会无法控制地反复回忆和揣摩。而且,有社交
恐惧症
的人往往是内归因者,他总会想
自己是不是
做错了什么,你只要做好自己,剩下的就让它自然而然的就好了。这也是森田老师提到的,顺其自然,为所当为的思想...
自己有
社交
恐惧症
,妄想症,焦虑症,强迫症,!!!
答:
这可能不是医院给你的诊断结果。有社交
恐惧症
、焦虑症、强迫症,同时有一些精神病性的症状也有可能,比如妄想。社交恐惧症、焦虑症、强迫症是心理疾病,心病心医,建议你及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。如果确实是多症并发,会很痛苦,早治早好。
我
感觉
自己
患有严重的社交
恐惧症
,希望大家帮我克服这种心理!
答:
是不是
小时候的什么经历影响了你?能说说你到底
恐惧
些什么吗?如果你要训练
自己
摆脱这种心理障碍,就意味着你常常需要鼓起勇气去做一些“冒险”的事,比如主动跟亲友聊天,大胆在人前表露自己的看法,等等。这对你来说可能会有一些难度,但如果你行动起来,并注意自我激励、自我表扬,巩固每一个小小的成功...
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