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孩子补钙哪种钙好
给
孩子补钙
答:
2. 可以查阅一下婴儿成长指南,每个年龄段的
孩子
都有不同的微量元素摄入量的需求。3. 吃入的钙无论如何都不能被完全吸收,所以,您需要一个富裕的摄入量,对于孩子的吸收程度我不清楚,但是对于成人应该不到50%,以前看过一个数字是3%,不知道对不对,您自己查一下吧。4. 无论是
哪种钙
,孩子都...
孩子
到了青春期需要
补钙
,药补不如补食,哪些食物中钙含量较高呢?
答:
日常
补钙
最简单的做法就是每天一杯牛奶。牛奶中不仅含有钙元素,还有丰富的蛋白质,这两种都是
孩子
生长发育必须的。除了牛奶,平时也可以都给孩子吃一点虾皮,当做调味品就可以。早餐吃点燕麦片也是不错的选择,补钙又好消化。二、补钙的好处 钙元素对于青少年有维持骨骼的正常发育的重要作用,帮助骨骼生长...
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