七八年的强迫症,最绝望尝试过自杀,讲讲怎么走出来答:久而久之,我们就会认识到:原来担心害怕自已是可以承受的,是不需要有意处理的,这种认识来自于直觉,是自然而然的,是天经地义的,本来就是这样的,这就从内心完全自然地接纳了强迫症的症状,不再排斥强迫症,就走出了强迫症,就获得了新生。担心害怕是人的负面情绪,只有内心真正的接受这种负面情绪,才能走出强迫症。怎样...
有没有人的强迫症需要一直转移注意力啊?答:因为很多问题都是不需要答安的,正常人想想就过去了,因为正常人接受了强迫,自己也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却把自己的强迫当成不正常的,老是和强迫较劲,又变态的追求完美。所以就强迫你 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在...
对于强迫症来说,注意力能控制吗?或者普通人也一样?答:因为很多问题都是不需要答安的,正常人想想就过去了,因为正常人接受了强迫,自己也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却把自己的强迫当成不正常的,老是和强迫较劲,又变态的追求完美。所以就强迫你 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在...
解题时老是犯强迫症怎么办?答:因为很多问题都是不需要答安的,正常人想想就过去了,因为正常人接受了强迫,自己也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却把自己的强迫当成不正常的,老是和强迫较劲,又变态的追求完美。所以就强迫你 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在...