大学生最容易得这三种病答:纠结的久了,带给你的只能是遇事犹豫,摇摆不定,错失机会,而对于敢于尝试的人,试错带给他们的则是愈挫愈勇,坚定不移,好运光临。 02低头病。 玩手机一定程度上占据了大学生的全部生活,上课从讲台看过去,大部分低头看手机,宿舍里各自窝在床上低头看手机,食堂里吃饭时低头看手机,校园里走在路上低头看手机。本应该...
大学生自律小目标答:3.早起20分钟,给自己准备早餐。 4.不点外卖,学做几道拿手菜,省钱又健康。 5.养成午睡的好习惯,20~30分钟就够了。 6.每年都要进行全身体检,排除身体存在的隐患,身体不适要记得及时检查。 7.饮食要清淡,少油少盐。少吃油炸食品 8.睡前泡脚,促进血液循环。 9.每天冥想十分钟,放空自己。 10.饭后百步走,活...