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对生活的掌控感
死心的女人挽回最佳时间,分手后最佳挽回时间是什么时候
答:
有一点我需要纠正你,既然你选择要挽回她,无论她在相处过程中有哪些问题,或者哪些不成熟的地方,都是她需要的情感需求,比如安全感,比如
掌控感
。你在描述她不成熟的作闹上用了大篇幅,却在你自己对问题的处理上轻描淡写。因此我想跟你说,你认为分手没有什么太大的矛盾,可能是你的认知出现了一点偏差。 你们之间最...
若秋《自我边界》读书笔记及感悟
答:
(ps:这也就解释了人为什么不敢迈出自己的舒适圈,因为恐惧未知,也就是不可预见性,还有对未知的无法
掌控感
也会让人焦虑倍感压力甚至抓狂。) “逐步发生”的效果 影响我们
生活的
不是什么轰轰烈烈的变革,而是那些随着时间流逝能够对我们有重大影响的小事件,这就意味着,如果你能够通过阅读本书而改变一点点自己的观念...
开启9种全新
生活
态度
答:
开启9种全新
生活
态度 1.告别拖延,马上行动 你有没有掉进拖延的陷阱? 每天起床都忍不住多赖一会,快来不及时再匆忙出门;明明上午就能写好的方案,却直到下班还没完成;计划好要完成的任务,总习惯先放一放,最后又不了了之。 最终不仅什么事情也没有做成,还让自己满怀愧疚感,克服拖延最好的方法,把“待会再说”,换...
为什么我们会对小的挫折感到焦虑?
答:
心理学家指出,我们的睡眠质量跟安全感与
掌控感
密切相关。如果你感到
生活
正在失去控制、感到不安全,那么你就很难入眠。想象一下,原始人那时候每天都可能面临猛兽的袭击,这就导致他们不能安心入睡,因为一旦入睡,就意味着失去了对周围事物
的掌控
权,就可能会丧命。虽然,我们现在睡在舒适的床上,很安全...
你有哪些在工作中追求的「仪式感」,能让你在工作过程中心情好点儿?_百...
答:
我会在下班前写下当天的工作感悟,或者总结一下当天的学习成果。这个过程既能让我放松,也能让我更好地理解自己的工作状态和进步程度。追求仪式感并不是在工作中寻找逃避现实的方式,而是通过一种自我关怀的方式,更好地调节自己的状态,提高工作效率和幸福感。希望这个回答对你有所帮助。
分手后还想看到对方过的不好怎么办
答:
当然也有一大部分已经在感情中放下了,仍然抱着其他动机窥视着前任的一举一动。在感情中爱得更深的人、更想要在一起的人、分手更痛苦的人,有更大的概率去窥视前任的
生活
。窥视是一项不需要交换自己信息,又能获得对方信息,获得一部分
掌控感
的行为。他们在这种信息不对称中,找回了自己在爱情中一部分的...
读《成长算法》二
答:
像雄鹰一样看向远方,向高手学习,坚持做对的事情。 像蜗牛一样专注当下,跟自己比较,坚持把事情做对。自主性和
掌控感
,让孩子飞得更高。 就像格兰特.霍尔沃森说的那样:孩子渴望在归属感中获得幸福,在新事物中获得成长,在自由选择中获得内在动力。 高手的人生真相:通过掌控和驾驭,让自己...
女性比男性需要更多的情感支持吗?
答:
相比之下,男性的社交圈子更加宽广,他们更多的时间和朋友、同事、伴侣在一起,女性需要争取更多的时间和机会参与其中,得到同样的支持。二、基础心理需求的不同 人的内心都有一些基础的心理需求,比如归属感、自我实现、价值认同等等。
对于
男性来说,他们对独立性和竞争的需求更强,而对爱和情感的需求更...
对什么都失去了兴趣怎么办
答:
许多社会行为和
生活
行为都是无奈的——房贷能不能还上?限号了,我还没车;公司效益不好,要断粮;他们都混得不错,我还不行……陷入自我攻击的心理紧张状态。 许多人内心觉得“渺茫,空”,不知道自己将来要怎么样,也不知道会怎么样。当我们对自己的时间、精力、身体、金钱的自由支配度不够,
掌控感
低,容易做什么都...
大学生要在努力中找到松弛感
答:
而“松弛感”这种状态恰好为人们的
生活
带去了些许轻松与舒适。但是许多人对正向的松弛感有一定的误解。 松弛感等于不焦虑、不纠结、不拧巴、情绪稳定、随遇而安、舒适自然。 松弛感不等于躺平、摆烂 人在摆烂的情况下是虚弱的,被生活裹挟着向前。松弛感不是松懈躺平摆烂,而是找到自己的节奏,活在可
掌控
的时区。
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