3个脾胃最喜欢的食物,能保命,照着吃就对了答:藕粉这个东西,平凡得有点过头,算不上很好吃,也算不上很滋补,但确实有资格在脾胃保命清单里,占有一席之地。 如果要找一种食物,人人皆宜,不管小孩大人、虚实寒热、大病小痛,都能放心吃放心补,必然非藕粉莫属 ,甚至比我们常吃的米面更加平和。 《本草纲目拾遗》记载「 藕粉,大能和营卫生津,凡一切症皆不忌,可...
夏天吃什么食物对身体比较好?答:夏季要少吃生冷食物,少冷饮,特别是冰。老人脾胃消化吸收能力已逐渐衰退,小儿、儿童消化机能尚未充盈,在夏季又要受到暑热溼邪的侵侮,影响了脾胃消化吸收功能,如吃生冷食物、饮冷饮,就会损害脾胃。生冷食物是寒性食物,寒与溼互结,就会使脾围胃耗,导致泄泻、腹痛之症发生。 勿暴饮暴食。夏天的饮食不能过饱,尤其...