冬季该如何食补?答:粳米,籼米,玉米,小麦,黄豆,豌豆等谷豆类;韭菜,香菜,大蒜,萝卜,黄花菜等蔬菜;羊肉,狗肉,牛肉,鸡肉及鳝鱼,鲤鱼,鲢鱼,带鱼,虾等肉食;橘子,椰子,菠萝,荔枝,桂圆等水果.狗肉和羊肉是老人冬季滋补佳品.老年人每天晨起服人参酒或黄芪酒1小杯,可防风御寒活血.体质虚弱的老年人,冬季常食炖母鸡,精肉,...
脾虚,胃寒,有湿气的人吃什么水果比较好,求推荐?答:四神汤、六君子茶、三伏羹的组成都是药食同源的常见食物,但都经过了精妙的搭配,很适合脾虚湿气重的人食用。 健康 饮食,不是吃 健康 食物,而是吃合适的食物。 水果大多数都是偏寒凉,吃多了反而会损伤小朋友的脾胃,当然小朋友一般阳气旺盛,并不会因为吃点水果就吃成寒性体质。但是对于我们大多数脾虚有湿气,胃寒...
煮饭的作文答:煮饭的作文6 有一次,爸爸和妈妈都不在家,我就邀请小朋友点点到我家玩。我们玩了一会游戏,我觉得有点饿了,点点也饿了,家里也没什么东西吃。我心想:我是主人,应该煮点东西招待她,我脑子里立刻闪出一个好主意,我高兴地对她说:“我给你做饭吃吧。”她也兴奋地点点头。 于是,我们打开冰箱,拿出一根火腿肠,我用...