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属于碳水化合物的是
哪些食物
属于碳水化合物
答:
富含
碳水化合物的
食物包括但不限于:1、蔬菜类:马铃薯、蕃薯、豆类。2、水果:葡萄、桃。3、谷类:过量的白米。4、甜食类:可可、巧克力、饼干。5、饮料:酒、麦酒、淡茶、咖啡、不加糖者可食。
哪些
属于碳水化合物
食物 碳水化合物食物包括什么
答:
1、谷类:主要来自于粮食,包括米、面以及粗粮,如荞麦、燕麦、莜麦、糙米等,谷类中含有的是多糖的淀粉,不会造成血糖迅速地升高;2、薯类:主要是红薯、番薯、芋头、山药,包括土豆等,也不会造成血糖迅速地升高;3、蔬菜:如百合、藕,其所含的
碳水化合物
主要为多糖;4、奶制品:奶制品中的乳糖也是...
什么是
碳水化合物
答:
碳水化合物是
有碳,氢,氧三种元素组成的,由于它所含的氢氧的比例为二比一,和水一样,故称为碳水化合物。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素。食物中的碳水化合物分成两类:人可以吸收利用的有效碳水化合物如单糖、双糖、多糖和人不能消化的无效碳水化合物,如纤维素,是人体...
碳水化合物的
分类
答:
碳水化合物的
分类:单糖、双糖和多糖。1、单糖是不能够被水解的最简单的一类碳水化合物,能够被人体直接吸收,比如葡萄糖、果糖和半乳糖,这些都
属于
不能被水解的,直接被人体吸收的单糖。2、双糖,比如经常吃到的蔗糖、乳糖、麦芽糖、海藻糖都属于双糖。多糖,比如经常吃的谷物中的淀粉、糖原,包括纤维...
哪些
属于碳水化合物
食物 碳水化合物食物包括什么
答:
1、谷类:主要来自于粮食,包括米、面以及粗粮,如荞麦、燕麦、莜麦、糙米等,谷类中含有的是多糖的淀粉,不会造成血糖迅速地升高;2、薯类:主要是红薯、番薯、芋头、山药,包括土豆等,也不会造成血糖迅速地升高;3、蔬菜:如百合、藕,其所含的
碳水化合物
主要为多糖;4、奶制品:奶制品中的乳糖也是...
蔬菜水果都
属于碳水化合物
吗
视频时间 00:44
哪些
属于碳水化合物
食物
答:
谷物:水稻、小麦、玉米、燕麦、高粱等。糖类:蜂蜜、糖果、红糖、白糖等。薯类:番薯、马铃薯等。豆类:绿豆、扁豆、豌豆等。水果:西瓜、香蕉、甜瓜、葡萄、苹果等。1、谷物:水稻、小麦、玉米、燕麦、高粱等。2、糖类:蜂蜜、糖果、红糖、白糖等。3、薯类:番薯、马铃薯等。4、豆类:绿豆、扁豆、豌豆...
富含
碳水化合物的
食物有哪些?
答:
富含
碳水化合物的
食物有:糖类、谷物、高粱、玉米、西瓜和葡萄。1、大多糖类食品中的碳水化合物含量较高,糖类这种重要的有机化合物,在自然界里是分布得很广泛的,如平时食用的白糖、蔗糖均
属于
糖类。2、谷物也是摄取碳水化合物的重要食物来源,谷物种类也多,如大米、小米、小麦等都是属于谷物,谷物...
哪些东西
属于碳水化合物
,哪些淀粉很多的?
答:
含淀粉的东西和含糖的东西都
属于
含
碳水化合物的
,比如:土豆,山药,红薯,芋头等就富含淀粉,还有我们通常吃的主食,主要含
的都是
淀粉。如果是糖尿病患者就应该控制食用这些食物。水果之中比较甜的都含碳水化合物的。其实碳水化合物是指由碳氢氧三种元素组成的又糖类结构的物质。我们所吃的事物中,除了...
碳水化合物是
指什么意思 含有
碳水化合物的
常见食物有哪些
答:
人们经常会在食品、饮料包装袋上或者正在进行减肥、健身的时候,会看到“碳水化合物”一词,但是一般却不知道碳水化合物是指什么意思,关于碳水化合物是什么物质,如果各位饮食爱好者感兴趣的话,可以继续往下阅读和了解。碳水化合物指的是什么 1、
碳水化合物属于
有机化合物,其构成元素有三种...
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