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干葵花籽嘌呤含量高吗
痛风吃什么食物?
答:
香蕉、梨子、橙子等都可以吃;4、蔬菜类:大部分蔬菜痛风患者都可以食用,不仅
嘌呤含量
低,而且营养价值高,痛风患者可以多吃青菜、芹菜、茼蒿、笋、白菜、油菜等;5、坚果类:低嘌呤的坚果有杏仁、开心果、腰果、板栗、核桃、
葵花籽
等;6、饮品类:纯净水、矿泉水、蜂蜜水、弱碱性水等均可饮用。
老公体检时发现有痛风,医生建议他以后不要吃太多五谷杂粮,痛风病人为何...
答:
蔬菜类:大部分蔬菜痛风患者都可以食用,不仅
嘌呤含量
低,而且营养价值高,痛风患者可以多吃青菜、芹菜、茼蒿、笋、白菜、油菜等;坚果类:低嘌呤的坚果有杏仁、开心果、腰果、板栗、核桃、
葵花籽
等;不能食用的主要有:含有
高嘌呤
,特别为高动物性嘌呤食物,即每100g食物中嘌呤含量超过150mg,最常见的如...
尿酸的
嘌呤含量
表
答:
每100克食物
含嘌呤
30mg以下的常见食物 鸡蛋 0.4 芹菜 8.7 茄子 4.2 葡萄 0.5 青椒 8.7 豆芽菜 14.6 苹果 0.9 蒜头 8.7 黄瓜 14.6 冬瓜 2.8 木耳 8.8 奶粉 15.7 番瓜 3.3 海蜇皮 9.3 牛奶 1.4 蜂蜜 3.2 萝卜乾 11 ...
花生
葵花籽
是水果?
答:
多
吃南瓜籽可以防治肾结石病,西瓜籽性味甘寒,具有利肺、润肠、止血、健胃等功效,
葵花籽
所含的不饱和脂肪酸能起到降低胆固醇的作用。其次,核桃它能补脑、健脑,促进大脑皮质的发育核桃,含有丰富的磷脂,还具有祛病强身,益寿养颜的功效,还具有防癌、抗癌之作用。松子仁,主要是油酸脂,含有74%的脂肪...
吃
葵花
瓜子对女人的好处
答:
3、
葵花籽含
的脂肪营养价值也
很高
,质量优于动物脂肪和其它植物类油脂。4、葵花籽营养丰富,含有人体必需的营养元素如脂肪、蛋白质、糖类、多种维生素和矿物质。5、每100克葵花籽(去皮)(包括
葵花子
、西葵花籽)所含热量大于570千卡,比同等重量的米饭、猪肉、羊肉、鸡鸭肉所含热量高。吃葵花瓜子对女人的...
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