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康比特肌酸的作用
哪些牌子的增肌粉比较好些?
答:
增肌粉也叫健肌粉,主要用于身体瘦弱的人增加体重,尤其适合胃口不好,消化吸收能力比较差的瘦弱人士增加体重和肌肉。增肌粉的主要成分是碳水化合物,其次是蛋白质,有的增肌粉还含有支链氨基酸、
肌酸
、氮泵等其它补剂,都可以放心使用,不会给身体造成损害。不同品牌的增肌粉的碳水、蛋白质等营养物质含量不...
健身增肌要吃什么营养品
答:
运动饮料 增肌的话 蛋白粉-肌蛋白是组成肌肉的主要物质
肌酸
,可以增加肌肉的耐力和力量 以上就差不多了 左旋360等补剂也很好,具体你可以看看国内的
康比特
公司的健身营养品
氮泵对健身效果的影响有多大?
答:
对许多人来说,氮泵的补充通常与饮料混合,并在运动开始前30分钟左右服用。这样组合使用的原因是,通过向你的身体提供额外的碳水化合物,锻炼前的葡萄糖有助于提高血糖水平,并在锻炼过程中提供额外的能量。饮料就起到快速补充碳水(实际是糖原)
的作用
什么是合适自己的氮泵,它是安全的吗?氮泵准备是为了...
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