最近工作、生活压力大,想发泄下,大家给出个减压方法答:最近工作、生活压力大,想发泄下,大家给出个减压方法 玩游戏吧,有压力玩游戏,圣魔之血,我靠,想杀谁杀谁,没有安全地带,见到人就一顿狂砍,倍儿爽。 最近压力大,求减压方法 疯狂唱歌 吃,做自己想做的事情,倾诉 压力大!减压方法 找块面,使劲揉 ,把心里 的不爽都说出来 别憋著 有啥减压方法?妈妈最近压力大...
一个人如何才能更好的发泄情绪?如何才能快乐?答:你希望发泄情绪,一方面可能是压力太大,另一方面也可能是遇到了头疼事.建议你采用以下两种方法做做尝试:1.采用减压法.不要让自己整天都被那些事情影响,留一些时间让自己彻底忘掉不快.或者去做一件你很感兴趣的事情,比如看电影,听歌,逛街,K歌,玩游戏---意在分散注意力;或者爬山,攀岩,游泳,拖地,洗衣服...