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开胃易消化的菜谱
谁说素菜不好吃啦,最全的50款素菜
菜谱
答:
最近吃什么都喜欢加点西红柿,天气热,酸酸的比较
开胃
; 3、用油把土豆煎的两面都焦黄; 4、土豆两面焦黄后盛出备用,把茄子也过一遍油; 5、煎好茄子后,把西红柿和煎好的土豆一起倒进锅里。然后放入盐,油,胡椒粉,姜粉,十三香,生抽调味,加少许水煮3分钟即可; 6、出锅装盘。 四、剁椒烧茄子 做法: 1.茄子...
求简单易做的夏季家常菜
菜谱
?
答:
请各位帅锅美女给我介绍一下简单易做的夏季比较清淡的家常菜有什么?怎么搭配?怎么做?谢谢!夏季
菜谱
家常菜做法http://www.meishigs.com/sjcp/xjcp/... 请各位帅锅美女给我介绍一下简单易做的夏季比较清淡的家常菜有什么?怎么搭配?怎么做?谢谢!夏季菜谱家常菜做法http://www.meishigs.com/sjcp/xjcp/ 展开 ...
煲汤的步骤!
视频时间 00:19
夏季有哪些养生
食谱
答:
四款夏季养生
食谱
: 兔肉健脾汤: 配料:兔肉200克,淮山药30克,枸杞子15克,党参15克,黄芪15克,大枣30克。 做法:兔肉洗净与其他配料大火同煮,煮沸后改文火继续煎煮2小时,汤、肉同食。 功效:健脾益气。 此外,西红柿炒鸡蛋,也是夏季时令菜。 凉拌莴笋: 配料:鲜莴笋350克,葱、香油、味精、...
夏季有哪些养生
食谱
答:
1.酸梅汤不管是外面买的,还是自己家做的酸梅汤配方都不一样但是味道大体都差不多。这个用乌梅,山楂,桂皮,冰糖等等材料而制成的饮料可以消热解渴,结束,
开胃的
功效。尤其是放在冰箱里冰镇一会儿,那样的风味会更加在炎热的夏季里。绿豆汤绿豆汤主要成分是绿豆加水,当然也可以添加一些别的东西,比如说...
荞麦面的各种做法
答:
荞麦面的做法如下(以酸辣荞麦面为例):食材:荞麦面,黄瓜,香菜,胡萝卜,鸡蛋,小米辣,玉米粒,青豆粒。做法:1、碗中蒜末芝麻小米辣2勺生抽2勺醋1勺蚝油少许糖盐,拌匀备用。2、玉米和青豆焯熟,鸡蛋煎熟切条,黄瓜和胡萝ト切丝,香菜切段,放入碗中。3、荞麦面煮熟后捞出,过凉水控干水分...
早餐怎么样吃好?
答:
1.起床即吃早餐
容易消化
不良,一般在起床20至30分钟后再吃为佳。 2.有早起习惯的人,早餐可安排在7点以后吃较好。 3.不要因为赶时间就吃得太快,以免损伤消化系统。 4.早餐也要定时定点,否则会影响消化、吸收。 5.早餐以后吃的食物并不能代替早餐,所以不吃早餐全靠加餐不科学。 6.家长的榜样很重要,只有家长...
寻
菜谱
,要求两素两荤,一汤.一周的
答:
星期一,西红柿鸡蛋汤,两素,芦笋炒黑木耳,煎白豆腐。荤菜,小炒肉,酸辣鱼头 星期二,玉米排骨汤,两素,苦瓜炒辣椒,小白菜,荤菜,酸辣鸡杂,牛肉炒辣椒 星期三,菜豆,黑木耳,肉丝汤,两素,煎牛排,鸡肉丁 星期四,猪肚汤,两素,黄豆芽清炒,五香豆腐炒蒜苗,荤菜,红烧鸡爪,炖猪蹄 星期五,...
春天吃
什么菜谱
对身体好?
答:
春天吃一些蔬菜,做一些家常菜对身体最好。首先推荐莴笋,莴笋中有大量膳食纤维,能够增加肠蠕动,促进排便。莴笋中铁元素含量高,
易于
吸收,可防治缺铁性贫血,提高代谢能力 ,提高免疫力。推荐做法:清炒莴笋1.莴笋一根去皮清理干净,切成条,放入盘中。红椒半个,去籽后切成宽条,配色好看。大蒜几粒切成...
广式煲汤有那一些?最好能提供
菜谱
答:
常见
菜谱
:鸡骨草龙骨汤。材料:鸡骨草20克,夏菇草25克,瘦肉或者猪横脷(胰脏)500克,蜜枣30g,盐适量。步骤:1、将所有食材放入清水中浸泡15-20分钟,然后滤水捞起待用。2、将待用的汤料食材,主料放入汤煲,加入2升清水,用大火煮沸后,调至小火慢煲90-120分钟。3、于熄火前5分钟加入适量...
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