我腰疼已经两年了,做cT不是腰椎肩膀突出,说是腰肌劳损,坐的时间长...答:回答:症状是腰肌劳损1.避免过劳、矫正不良体位。 2.适当功能锻炼 加强腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调,如采取俯卧位,去枕,然后用力挺胸抬头,双手双脚向空中伸展;也可仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作。 3.理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。 4.药物治疗 主要为消炎止痛药、注射皮质类固醇及...
我19,男,腰堆盘膨出,腰疼有五六个月了,正常呆着不疼,就是弯腰时候疼...答:回答:病情分析: 你好,所述的情况可能为腰肌劳损或腰椎间盘膨出等原因,导致腰部疼痛不适,于弯腰活动时明显。 指导意见: 对于所述的情况可以局部热敷,或烤电理疗,外帖中药伤湿止痛膏,按摩推拿,中药熏蒸或药物离子导入等治疗,如果局部有压痛点可以封闭治疗,平时要避免弯腰的姿势,避免搬提重物,平卧硬板床休...