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强迫思维灾难化过度联想
我害怕让别人知道我的内心和想法,怎么回事?
答:
二、确定自己的回避行为 强迫症朋友为了降低自己的痛苦和焦虑,对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往采取回避行为,这一点和恐惧症朋友一样。自己要找到自己的所有回避行为。三、 确定自己的仪式行为 仪式行为是为了减轻由
强迫思维
带来的焦虑和痛苦而采取的一种仪式性的行为。仪式行为可以分为外显行为和内...
很典型的毛病...我该怎么办...?
答:
强迫症朋友为了降低自己的痛苦和焦虑,对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往采取回避行为,这一点和恐惧症朋友一样。自己要找到自己的所有回避行为。三、 确定自己的仪式行为 仪式行为是为了减轻由
强迫思维
带来的焦虑和痛苦而采取的一种仪式性的行为。仪式行为可以分为外显行为和内隐行为,外显仪式行为比较...
青春期有轻微
强迫
症
答:
个人观点:其实对于处于青春期的人来说,对于异性的关注是正常的……在假期最好是找心理专业人士对自己的情况有个具体的了解,在轻微时期,早些找到问题的关键可以防止日后的情况恶化。一般这种情况也可以自己找一些关于放松的书籍,学会一些最简单的放松方法,自己对自己进行放松训练 ...
强迫
症怎样治疗啊?
视频时间 00:51
怎样克服害怕baby臭皮虫?
答:
有洁癖、幻想症、电邮综合症、自慰
过度
等表现。当脑子里出现听到或看到某一观念或某一句话,便不由自主地
联想
起另一个观念或词句。
强迫
症倾向测试:1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋;2、忘性大;3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正;4、感到难以完成任务;5、做事必须做得很慢以保证做得正确;6...
我觉得我生病了,怎么办
答:
(一)
强迫联想
:反复回忆一系列不幸事件会发生,虽明知不可能,却不能克制,并激起情绪紧张和恐惧。(二)强迫回忆:反复回忆曾经做过的无关紧要的事,虽明知无任何意义,却不能克制,非反复回忆不可。(三)强迫疑虑:对自己的行动是否正确,产生不必要的疑虑,要反复核实。如出门后疑虑门窗是否确实关...
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