...越想越自卑,觉得自己不如别人,其实都是强迫思维,其实别人是坨屎,我...答:强迫症就像在冰面上骑自行车,你越用力摔得越狠。又像一个弹簧,你越是摁它,它就越弹的高,你不动它,它倒自己静止不动了,你的强迫症和这个弹簧原理差不多。以后什么都不要刻意去控制它抑制它,顺其自然就好。 再有一点,得强迫症的人,往往把什么都幻想得完美,这是错误的。比如,心理强迫症的人多数有“强求...
什么是强迫思维?答:他只想出了 一个解题方法,等老师讲解的时候,才知道自己想出的方法还是比较笨的,不是最好的方法,他一下子就焦虑了,认为自己不认真思考,才导致这样,从那以后,只要他遇到认为重要的事情,就会焦虑,反复想,条件反射形成,强迫思维形成。 还有一种特殊的强迫思维,叫强迫意向,这是最极端最痛苦的强迫症,因为患者的念头...
为什么我会得强迫症?答:因为很多问题都是不需要答安的,正常人想想就过去了,因为正常人接受了强迫,自己也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却把自己的强迫当成不正常的,老是和强迫较劲,又变态的追求完美。所以就强迫你 治疗强迫症千万不要控制与克制,那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安,恐惧情绪的出现。在...
本人有强迫妄想症怎么破?答:就是应该把强迫症当成你身体的一部分,就像你的眼睛、鼻子一样,他是你身体的一部分,每个人都有强迫,只要你思维是正常的,你就有强迫,那么为什么正常人没有被强迫难住呢?因为很多问题都是不需要答安的,正常人想想就过去了,因为正常人接受了强迫,自己也不追求完美,所以强迫就对他构成不了威胁。但是强迫症患者,却...