你是否感觉到自己其实也有阴暗的一面?你是如何克制自己负面心理的?答:阴阳没有好与不好之说,而一般说的心理阴暗,却仅仅指不正确的心态,不阳光,消极,损人利己等等。 想去除阴暗面,首先要明确自己人生的方向,知道自己的优势特长,根据自己的特性确立目标,活出自己的价值。如果一个人没有方向,没有追求,没有目标,不知道自己要做什么,能做什么,就容易消沉。 我是先给自己一个定位!把...
总感觉自己是个内心阴暗的人,怎么样才能走出来 成为一个阳光的人忘记...答:觉得自己内心阴暗,说明你以前真的被很深的伤害过.其实成长就是这样被伤害过来的.生活是由你自己选择的,开心是一天,不开心也是一天.想要走出阴暗,首先你要学会不把别人看的很黑暗,不把这个社会和生活想的很灰暗.要有充实自己的事情,比方说音乐,绘画,哪怕是看电视剧和电影.尝试多跟朋友交流,实在不行,...