受强迫症强烈困扰至今,真心求助答:人都是有逆反心理、好奇心理的,关于强迫症,有时候越不让你发,你越想发,计划留时间让你发的时候,你反而不想发了。当然了,“计划调节法”只是在“明显症状期”的权宜之计,而当你慢慢走出来的时候,你完全可以改良或不用这种方法。五,理性分析,深度剖析,了解强迫症,看破强迫症。把强迫症的原理、知识好好学习一...
如何去帮助自己很丧的朋友走出来?答:如何去帮助自己很丧的朋友走出来? 人的一生都会经历大起大落,没有人能够直上云霄,所以遭遇人生低谷是很正常的事,不能因为一次的失败就一蹶不振,首先得让自己得克夫心理上的障碍,对于如何走出困境,我们也整理了以下三种方法,希望能够帮助到大家。今天我们来说一说,当你处于人生低谷时,要做的几件事,很有帮助(1...