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怎么吃鸡能下奶
一个月宝宝吃米糊才满足
答:
一个月的婴儿应以母乳为主,因此母亲的饮食是非常有讲究的。哺乳期母亲多
吃鸡
、鸭、鱼、蛋、奶,多吃一些新鲜的水果蔬菜,每天每餐多喝汤,尤其是一些高汤,如骨头汤、鸡汤等。也
可以可以
经常喝点
下奶
汤,比如猪蹄黄豆汤,木瓜鲫鱼汤等。哺乳期妈妈宜清淡饮食,少吃辣、辣、酸、冷、热等食物。饮食要...
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