不晓得怎么让自己开心快乐些,感觉每天烦心的事情都好多啊答:怎么使自己快乐起来,不去想那些烦心的事情? 永远不去想那些烦心的事,想一些高兴的事情,在心里总让自己高兴起来,时间久了,想不快了,也很难了! 怎么让自己不去想不好的事情,不开心的事情,怎么使自己自信快乐起来? 转摘: 忘掉不快乐的事情,想快乐的事情,我想这就一定能快乐了。 也许你又会问怎么才能忘记不快乐...
善待自己,过张弛有度的生活答:生命中人来人往,多结交好的朋友,世界就可以是你想要的样子。 适量运动 流汗使人放松。运动让人快乐。工作压力大时,别犹豫,来一场属于自己的长跑;遭遇挫折时,振作起来,打球、游泳、跳操,随你开心。每天坚持适量运动,久而久之你会发现,身材越来越好,内心也越来越强大。运动不只解决烦恼,还令生活充满无限可能。