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怎样才算是身材匀称
俯卧撑有什么好处?
答:
想做俯卧撑,不需要去专业的健身房
才能
做,在家里的地板上,你想
怎么
做就怎么做。不需要一年上千元的会员费,更不用买专业的健身设备,穿着背心短裤也可以做俯卧撑,更无需借助其他器材设备,而效果,确实相差无几的,肌肉的线条变美了,穿衣服也会更加好看。至于省下来的钱,可以去吃吃喝喝,转化为...
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