怎么样让一天充满活力?答:怎么样让自己时刻充满活力? 第一:乐观的心态,每天开心,要由忠地开心 第二:充足的休息,没休息好,当然没活力了 第三:适量的运动,当你每天有规律地做些运动时,你会发现你的活力充沛,人运动后血液回圈加速,气血畅通,自然活力充沛 第四:均衡的营养,就是三餐饮食,吃东西了,吃得不好,影响到你的血糖浓度,自然也影...
怎样让自己每天都充满活力?答:如何能使自己每天充满活力,最好的方法就是需要改变,创新,每天给自己新的活力,新的气息,新的动力,做以前自己没有做过的事情,别人会的自己不会的也可以多学学,让自己的能力得到提升,增加自己的魅力指数,让更多的人喜欢你崇拜你。。。 本回答由提问者推荐 举报| 答案纠错 | 评论 26 1 songyizhen88 采纳率:36...