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情绪abc理论简述
简述ABC理论
。
答:
ABC理论
认为人的
情绪
是受他们对事件的知觉的影响,这种影响不是取决于事件的本身,而是个体对事件的看法或他对自己所说的话所致,合理的观念导致健康的情绪,不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。人有许多非理性的观念,如我“必须”成功,别人“必须”对我关怀和体贴等。该理论特别强调认知的重要性...
情绪ABC理论
中,常见的不合理信念主要有哪三个特征
答:
因此,当某些事物的发展与其对事物的绝对化要求相悖时,他就会感到难以接受和适应,从而极易陷入
情绪
困扰之中。2、过分概括的评价 这是一种以偏概全的不合理思维方式的表现,它常常把“有时”、“某些”过分概括化为“总是”、“所有”等。用艾利斯的话来说,这就好像凭一本书的封面来判定它的好坏...
情绪abc理论
是什么情绪abc理论简介
答:
1、
情绪ABC理论
是美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A(activatingevent的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),...
什么是
情绪abc理论
?
答:
情绪 ABC理论
中:A代指Antecedent,事情的前因,表示诱发性事件;B代指Belief,表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C代指Consequence,事情的后果,表示自己产生的情绪和行为的结果。A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和...
情绪abc理论
是什么 情绪abc理论是什么意思
答:
情绪abc理论
是事情发生的一切根源缘于信念,A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。激发事件A(activatingevent的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因...
情绪abc理论
是谁提出的理论?
答:
为美国心理学家埃利斯创建的理论。
情绪ABC理论
为由美国心理学家埃利斯创建的理论,是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B。人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的...
情绪abc理论
是什么?
答:
情绪ABC理论
(又叫ABRC理论)是美国心理学家埃利斯在长期实践中提出的“合理情绪疗法”(简称RET)的重要组成部分。A代表诱发事件(activatingevents),B(beliefs)代表个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念(包括不合理信念B1和合理信念B2),C(consequences)代表继诱发事件后个体的情绪反应和行为结果...
什么是
情绪abc理论
答:
情绪ABC理论
(ABC Theory of Emotion)由美国心理学家埃利斯创建.即认为激发事件A(activating event)只是引发情绪和行为后果C(consequence)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是...
什么是
情绪ABC理论
?
答:
艾利斯认为,一个人情绪的好坏主要是由经历了这一事件的人对这一事件的认知和想法所决定的。这就成了“
情绪ABC理论
”的基本观点。在ABC理论模式中,A是指诱发性事件;B是指个体在遇到诱发事件之后相应而生的信念,即他对这一事件的看法、解认知和想法;C是指特定情景下,个体的情绪及行为的结果。人...
什么是
情绪的ABC理论
?
答:
错误信念也称为非理性信念。通常人们会认为诱发事件A直接导致了人的情绪和行为结果C,发生了什么事就引起了什么情绪体验。然而,你有没有发现同样一件事,对不同的人,会引起不同的情绪体验。同样是报考英语六级,结果两个人都没过。一个人无所谓,而另一个人却伤心欲绝。
情绪ABC理论
的创始者埃利斯...
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