人为什么会莫名其妙的心情不好感到抑郁。(注:本人非抑郁症)?答:自我本就是最累,还要受到指责,责备之后就会引起情绪低落,心情不好。一次两次还好,长久的心情低落,超出了自身的防御能力,以至于不能通过各种手段来缓解,慢慢的就会形成抑郁。所以抑郁形成的根本原因,还是超我太强烈了。 综上所述,我们分析了莫名其妙的感觉的由来,也分析了抑郁的成因,这可以解释了你的问题,但这难道...
为什么常常心情低落压抑?答:这就来到咱们要谈的你认为自己 “不知道为什么,也没有原因,就是心情低落”,似乎这里有一个指向就是——“低落是不好的”“快乐是好的”。 的确,大多数人都喜欢好心情,讨厌坏心情,喜欢正面情绪,讨厌负面情绪,那么,情绪到底有没有好和坏呢?这时候咱们要提到一部2015年的美国的动画片,叫《头脑特工队》,不知...