中考失利如何调整心态答:相信我,慢慢来吧,总有一段“纠结”的时间,不要想太多,渐渐会释怀的。这个暑假建议你提前学学数理化,数学不论文理都要考的,高中的理化比初中难很、很多,尤其是物理,完全是质的飞跃。如果事先没有一点准备,上课很可能云里雾里。当然还要根据你自己的实际情况来安排。事情总是有2面的。我现在在省重点读书,竞争...
谁有什么好办法能缓解下来内心的无奈和躁动?答:不急,慢慢来,啥问题都可以解决的。希望我的回答能帮到您!无奈和躁动,无非是对现实不满意了,不安于现状了,对自己不满或者对别人不满,总之不满还无力改变,那的确是很不开心了,确实躁动,想想就难受呢~ 若是我,会先剖析为何无奈和躁动?根据美国心理学家埃利斯的情绪管理ABC理论可知:激发事件A(activating event )...
生活中常见的心理疾病的解决方式答:假期归来,为不影响自己的工作效率,使自己尽快投入工作中,先不要急着工作,你或许可以清理下你的办公桌,写下你一天要做的工作,理清好自己的思绪,告诉自己慢慢来,主要的还是要把自己的心态调节好。 我为什么不快乐 蒂姆小时候,是个无忧无虑的孩子。但自打上小学那天起,他忙碌奔波的人生就开始了。父母和老师总告诫...