如果到了一个新的坏境睡不着怎么办?答:接下来沿着碗壁码入山药片,码一层山药码一层蜜枣,码完后,将药汁内的药材捞出,填入剩余的空隙,最后淋上桂花蜜,再用煮剩的药汁蒸30分钟。最后,拿一个大的圆盘,盖在山药上,然后翻过来,取下扣碗,山药便留在了盘子上,药膳就做好了,请每日饭后食用一到两勺。 闻香入眠 【解说】2006年的冬天,对于北京女孩...
我患失眠3个月了,不想吃安定药物,担心有依赖性答:我希望您抓紧治疗,不要在耽误了。如果您愿意来我院治疗您可以点击我的名字就可以看到我的联系方式。最后衷心祝愿您早日康复! 可以用中药调理,没有副作用,不成瘾. 失眠最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,我们医院可以免费提供。加强活动与锻炼,放松身心,...