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我吃了30年安眠药没事
饭后再吃什么最好?
答:
尤其是喝茶达10年以上比未喝茶的人,体脂肪比例上减少约20%,腹部脂肪减少约2.1%;女性更显著:分别下降达
30
%及5%。 所以,如果你还没养成喝茶习惯,现在马上开始吧!
没事
,多喝茶! “我又不想减肥,还需要多喝茶吗?”那是当然的啰! 一般人都知道茶里面的儿茶素具抗氧化作用,可增强人体免疫力、防止老化,但你知道...
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