如何突破自我,做自己惧怕的事?答:虽然经历感情的受伤吧,但是也让我更坚强了。 还是要勇于尝试吧,坚强就坚强咯。 如何突破自己?走出舒适圈,去做自己惧怕的事情是困扰着很多人。 以下是我的几点建议,希望能帮到你。 首先,我们要全面地了解自己,认识自己,要正视自己。找出自己的优缺点,反思自己,在这件惧怕的事情是,到底是缺乏勇气还是缺乏实力。 如...
儿子抑郁症重度,我该怎么开导他?答:希望我的建议能够帮助到您,同时如果有问题也随时欢迎关注、私信我,我会知无不言,尽我的能力帮助每个心灵上有困难的朋友。 抑郁症是一种生理疾病,而非心理疾病。所以要去医院,吃药,才可以减轻症状。 不好的事,不好的人,不过是诱因或导火索。 绝对不是一两句放宽心就可以开导好的。 我也有抑郁症,只不过不严重,...