我不喜欢喝牛奶,吃奶片可以达到牛奶的功效不?答:不要喝牛奶,更不要吃奶片,这不仅不会影响你的健康,而且对你的健康有好处.因为现在的牛奶质量不高,商家为了赚钱,防止牛生病,给其注射了大量的抗生素,在牛奶中勾兑过多的水,还添加一些对健康不利的增稠剂,防腐剂等等,不信,你"断奶"1-2年观察下 ...
请问:很多人说胃不好的人早上不能空腹喝纯牛奶,对吗?为什么?答:第一点 空腹喝牛奶,牛奶不能被充分酶解,其中的蛋白质很快就会转化为能量被消耗掉,营养成分不能得到很好的消化吸收。 有些成年人有早晨喝牛奶的习惯,这种方法不科学,原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空,已作好吃饭消化食物的准备,这时胃的排空也很快,而牛奶又是流质的乳汁,胃排出更快。 有些人还可能出现腹...