分手后走不出来,老想联系对方怎么办?答:没有胃口,每天只吃一顿饭;整晚睡不着,闭眼就会想起他,不停翻看聊天记录,不愿接受分开这个事实;每一次手机响,都以为是他发来的消息,一天看手机几百次;情绪反复拉扯,想要不管不顾去找他,又想起已经分手,然后莫名难受。 陷入自我怀疑,一定是我哪里不好,才走到这一步,如果最后一次争吵,我怎么怎么做就好了;充满...
怎么能把周末的时间变得长一些?答:有一阵子周末比上班还要焦虑,因为觉得周末一下子就过完了,时间流逝的非常快,也没有得到充分的休息。 回想了一下,那两个月的周末大多数是出去玩一天、在家休息一天就很快结束了,特别是如果有时候熬夜看手机,第二天就会睡懒觉,那么起来这一天就只剩半天了。在家的时候因为累,就什么不想干,刷视频就过了半天,这样...