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手疼脚底板疼腿疼怎么回事
妈妈是个外科医生,每天都要在手术室站很久,经常
腿疼
,有什么好办法...
答:
按推位置 按推方法 妈妈认识好多好多医生,就怕她说你扯淡:1照图所标位置按推,每点来回7、8下,痛点来回2、3遍,位置是骨旁,无所谓了,不准的话就多按推几次,总有按到的。2温敷按推处每天4-6小时,叫妈妈少用空调,多走走,更要少久坐,注意臀部保暖,洗热水澡。3拒绝生冷寒凉食品。
狗狗
腿疼
是缺钙吗
答:
第二,分析狗狗的饮食情况,长期单独吃一种狗粮,容易营养不均衡,有不少狗狗的后腿突然瘸了,与缺钙有很大关系。建议给狗狗吃狗粮的时候,适量补钙。第三,超强度的运动,可能导致肌肉拉伤了,可以吃点扶他林片剂,吃这个镇痛的,另外要保暖静养。第四,
脚底
容易滋寄生虫,足底毛要经常修剪,不然到了潮湿...
产后
腿疼
?这些运动操帮你舒缓!
答:
别担心,这里有一些专为你们准备的运动操,帮助缓解产后
腿疼
!🧘♀️静脉曲张运动躺在地上,双腿抬高,保持几分钟。这个动作能有效促进血液回流,减轻腿部肿胀和
疼痛
。🤸♀️腿部拉伸坐在地板上,一只脚伸直,另一只脚的
脚底
贴在伸直脚的内侧。用手抓住伸直...
爬完山
腿疼
缓解小妙招
答:
1、多喝点水,爬山下山运动量都还是很大的,刚开始为了轻装上阵,携带的水资源也是有限的。下山后,建议多喝点水,迅速排掉身体的废物。有利于身体的快速恢复。2、用热水泡一下脚,缓解
脚底
的疲劳。因为正值秋季,家里有柚子皮,用柚子皮泡脚。3、自己给大腿和小腿按摩,捏一捏,也是有助于消耗点腿部...
...被打的那条
腿疼
(连
脚底
都疼)没法站起来其他正常,想问是否是打到神...
答:
应该没有打到神经,打肌肉的确疼。建议你多帮助它按摩
穿
了
高跟鞋现在
脚底
很酸,是特别酸,象肿的酸,。该
怎么
办
答:
同时,骨盆也是身体传递重力的一个重要部位,穿平底鞋站立或走路时,全身的重量都落在两只脚上,穿高跟鞋时,由于身体形状的改变,身体重量传递也发生了变化,使骨盆的负荷量增加,骨盆两侧被迫内缩。久之就可发生骨盆入口狭窄。而且由于压迫和牵拉神经与肌肉,还可发生腰酸
腿疼
。另外,骨盆入口狭窄还容易导...
马尾神经损伤后,腿麻和
腿疼
,哪个是病情加重的现象?
答:
腰椎间盘突出 腰椎间盘突出是腰腿痛的常见原因,引起的下肢
疼痛
麻木,典型症状是放射痛。放射痛是指疼痛从腰部向臀、腿和脚传递,感觉就像“串电"。部分患者还可能出现下肢或会阴部麻木。腰椎管狭窄 腰椎管狭窄症是由于椎管发生骨性或纤维性狭窄,压迫脊髓、马尾神经或神经根引起的,以腰痛、下肢痛、麻木、...
孩子的“生长痛”到底有多痛,该
如何
缓解这种
疼痛
?
答:
生长痛有哪些症状?生长痛,通常发生在3~12岁的孩子身上,其中3~7岁的儿童更为多见。常表现为无缘由
腿痛
(膝盖周围、小腿前侧)、关节周围酸胀、抽筋等症状,多发生于傍晚黄昏时分以及睡前。生长痛的典型特征为:按压痛点和正常行走不会使
疼痛
加剧、不会影响孩子的行走情况、疼痛可以是一条腿或者两条...
月子里洗脚会不会引起
脚底
凉和
腿疼
答:
月子里用热水洗脚,洗脚后立即擦干保温,一般不会引起
脚底
凉和
腿疼
。就怕湿脚又被冷风吹着,容易“寒邪入体”做病。月子里千万不要受凉。
小儿发烧说
腿疼
胳膊
疼怎么
办
答:
准备75%的酒精100毫升,加温水等量,保持温度在27~37摄氏度左右,不能过冷,否则会引起肌肉收缩,致使热度又回升。酒精擦浴时,用小毛巾从宝宝颈部开始擦拭,从上往下擦,以拍擦方式进行,腋窝、腹股沟处体表大动脉和血管丰富的地方要擦至皮肤微微发红,有利于降温。注意宝宝胸口、腹部、
脚底
不要擦,...
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