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手腕21厘米
羽毛球的打法及比赛规则。
答:
2长挥短抖(击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完全放开,击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方;在最后击球的瞬间,线路的变化以及落点控制全靠
手腕
的抖动)3高压低抬(打后场球手腕要有前压的感觉,不然球速慢落点近容易受攻击;防守时手臂上抬要充分速度要快,避免被动挨打)。4远打近搓...
羽毛球单打跟双打发球规则有哪些不同?
答:
1、发球区不同:单打,左右两边是内侧的线、前后是外侧的线,“长而窄”(跟打球时的线一样);双打,左右两边是外侧的线、前后是内侧的线,“短而宽”(但打球时,则是全场)2、站位、与换区:开始是0:0,发球方右区发球,之后“谁赢谁发球,发球方所得分数为奇数,左区发球,偶数,右区发球...
怎样打好篮球???
答:
D拨球。用
手腕
迅速拨球,但是动作不宜过大。记住,就是轻轻一拨,就可能改变一个本来可以命中的投球。怎样才能提高投篮命中率篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多少,决定着比赛的胜负。那么,如何创造更多的得分机会,提高投篮的命中率,下面是在教学和训练中的一些方法:一、加强规范化投篮动作的练习。投篮...
仙人球防辐射如何摆放
答:
问题出在每天重复在键盘上打字或移动鼠标,
手腕
关节长期、密集、反复和过度活 动,导致周围神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。另外,肘部经常低于手腕,而手高高地抬着,神经和肌腱经常被压迫,手就会开始发麻,手指失去灵活性,经常关节痛。手指频繁地用力,还会使手及...
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