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打乒乓球的技巧初学者
乒乓球
正手平击发球的动作要领是什么?
答:
1、正手平击发球。站位近台,左脚稍前,右脚略后,含胸收腹。左手持球置于掌心向上抛起,同时右臂内旋,使拍而稍前倾,手臂向右后方引拍。2、当
球
从高点下降至稍高高于网球时,击球中上部向左前方发力,击球后第一落点在球台中央,击球后手臂继续向左前方挥动并迅速还原成准备姿势。
乒乓球
基本步法的分类及动作要求是什么
答:
2、跨步 移动方法:一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚上。3、并步 移动方法:一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来
球
方向移动一步。4、跳步 移动方法:以来球异侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动。5、...
怎样打好
乒乓球
直板?
答:
问题五:如何打好
乒乓球
?(
初学者
) 初学者要打好乒乓球,必须注意以下几点: 1、要选好适合自己的乒乓球拍,工欲善其事,必先利其器。只有适合自己的球拍,打起来才能得心应手。 2、要学习基本的乒乓球打法、比赛规则知识,对乒乓球运动有初步了解。 3、找个好球友,能够在打球时互相交流、鼓励、提高。这对乒乓...
乒乓球
正手基本功训练要领
答:
乒乓球技巧
-搓球搓球是近台还击下旋
球的
一种基本技术,特点是站位近动作小,回球多在台内进行,也是
初学
削球必须掌握的入门技术。 (一)动作要点(以右手为例) 1�慢搓:近台站位右脚稍前,持拍手臂自然弯曲。击球时用前臂和手腕向前下方用力,拍面后仰,在下降期击球中下部。 2�快搓:站位及击球方法与慢...
乒乓球
基础知识
答:
乒乓球
旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性,在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转,特别是动作相似而性质不同的旋转呢?主要应注意如下几条: 如何练好接发球在乒乓球比赛中,相对其它的环节,如发球抢攻或相持,接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制,而接发球对发球者在技术上没...
成为
乒乓球
高手的9个
技巧
答:
大家都知道
打乒乓球的
好处有很多,喜欢乒乓球运动的朋友也不少,随着大家对乒乓球的了解,对乒乓球技术的掌握也越来越熟练了,对于
初学者
来说,学会赛练结合的9个技术,多加练习,就能成为乒乓球高手了。1、判断 比赛中,我们要有一个准确的判断,这点很重要哦,很多时候我们会因为自己的判断失误而丢...
乒乓球的
握拍方法
答:
可以在发球时利用手腕动作,发出动作相似而旋转、落点不同的球;也可以很灵活地打出斜、直线球;对台内
球的
处理也较为有利,由反手位用反手击球后再打正手位的来球,以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时,有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球,手腕可以自然下垂,通过手腕来...
乒乓球初学者
进步慢怎么练?
答:
乒乓技巧
分为很多种:
乒乓球
发球技巧、乒乓球接旋
球技巧
、乒乓球搓球技巧、乒乓球发力技巧、乒乓球训练技巧等等很多技巧,下面将一一介绍。发球技巧:发球技术动作只有两部分组成,一只手的上抛动作:上抛高度大于等于16cm,上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;另一只手的挥拍动作:若按照新规则...
乒乓球
怎么发球正确
初学者
视频
答:
2.乒乓球更侧重
技巧
和敏捷度。
乒乓球的
旋转非常重要,如果不会旋转基本上接不到球,侧上侧下一碰就飞,新手体验感比较差。3.乒乓球、网球和羽毛球,可以说是“三小球”,也是深受国人甚至亚洲人喜爱的球类运动。不管是羽毛球还是乒乓球,都可以挑来挑去打和平球,也可以调高球。这里不去追求技术和...
打乒乓球的
要领
答:
2、对
初学者
来说,基本功是重中之重 首先是步法,千万不可小看,这将决定你未来的发展空间,任何技术都将依赖于你的步伐,动作再正规,打法再先进,没有好的步法、快速合理的移动,都将成为空谈;然后是正手进攻和反手推挡的姿势,每天练球回来要坚持对着镜子挥拍,动作要苛求规范、协调。通常需要注意...
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