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打篮球时转身
打篮球的时候
,一个
转身
是走几步?是不是走两步?
答:
要看
打篮球
的动作 1、是否
转身
后运球,如果运球的话就不算走步;2、如果转身后持球的情况下,轴心脚就不能再动了,如果轴心脚抬起的话,就算是走了两步,在轴心脚落下前必须出手。
篮球
中的前
转身
和后转身有什么区别?动作要领是什么?
答:
专业的讲,前
转身
是以左脚做中枢脚为例。面向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低,两手持球于腹前。突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。后转身是以1只脚为中枢脚,另一只脚...
打篮球
左手怎么
转身
?
答:
朋友哈,左手
转身
可以有两种方向转的,一种是左边,左边不难,以右脚为先,向左边的地方跨过去,身体随着转向右边,左脚随后启动,转过去,左手手指向内弯曲,由于引力的作用,保护好球,随着转过去。右边也如上,只是脚步什么的都调换过来顺序。
打篮球
怎样很快速的
转身
?怎样在转身后还能正确上篮?
答:
转身时
,把握好时机很重要,当一打一时,可以快速的转身,如果周围有协防的人员,先不要转身,否则一包夹就容易丢球。特别是在篮下时,如果防守人员很多,不要贸然转身,除非动作很熟练,保险起见最好向外拉一拉,找出空当看准时机再转身。看准空挡再突破。想成功的进行突破上篮,除了有良好的运球技术...
打篮球
在运球时做
转身
有没有方向限制
答:
打篮球
在运球时做
转身
是没有方向限制的。运球转身,动作方法以右手运球为例,当对手堵截运球路线时,运球队员将球控制在身体右侧,左脚向前跨出一步为中枢脚,置于对手两脚之间,然后右脚用力蹬地后撤,顺势做后转身动作。在转身的同时,右手按拍球的右前方,将球拉引身体的侧后方落地,转身后换用左手推...
怎么带球
转身
答:
我年轻时
打篮球
也以快攻...>> 问题七:篮球的
转身
带球过人怎么练最快? 使用马赛回旋的过人方法;增加球感就只有多颠球.这个问题问的人好像比较多哦。转身运球本身就要你的基本功强,当你背对对手,先左右运球晃一下他,让他的身体也产生动作,之后你猛然发力,把球从左手运到右手,右手顺势转身,在此之时,你的脚...
打篮球时转身
怎么做最好?要领是什么?
答:
转身前最后一下运球要用力一些 如果右手运球 就以左脚为轴 身子向后转动 转动角度要在300度左右 转动同时 随之拉动球 然球随身子一起动 转身停止 球随之落地 然后有左手运球 向左侧变向 这即一次完整的转身动作 转身运球时 球一定不能离身子太远 球要贴着身子 而且
转身时
一定要...
我们
打篮球
在篮下
的时候
该怎么去正确的运用
转身
?
答:
当我们在
打篮球的时候
一次
转身
过掉对方防守人的机会其实不是很多。如果我们没有对位上的优势,那么就想要一个转身去摆脱对面的防守人,那么我们就必须要抓住对面在上来封堵住的时候进行转身摆脱对手。我们在篮下的进行试探步然后转身可以分为两种,一种是假动作投篮转身,一种是假动作突破转身。前者需要...
打篮球时
怎么
转身
突破?
答:
运球
转身
★动作方法(以右手运球为例):当对手堵截运球路线时,运球队员将球控制在身体右侧;左脚向前跨出一步为中枢脚,置于对手两脚之间,然后右脚用力蹬地后撤,顺势做后转身动作。在转身的同时,右手按拍球的右前方,将球拉引身体的侧后方落地,转身后换用左手推拍球,从对手的身体右侧突破。★动作...
篮球
怎么
转身
???
答:
我们习惯用右手,习惯顺时针转,以左脚为轴。
打篮球
多的人,控球的节奏会很好,
转身
就是在停止运球的一瞬间,身体顺着轴转过来就行啦(诀窍就是在这里)。难点就是难掌握定轴的节点,轴(左脚)不是定好了再停球转身的,而是停球一瞬间才定的,这样才有动力,接着两脚一先一后着地便可上篮了,...
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