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打篮球脚扭伤怎么办
怎样
打篮球
?大家教教我!谢!
答:
他们打就能很快的增长场上经验.练球和
打球
不要怕吃苦.因为篮球靠的是真本领.没有任何一样东西是你不付出就可以收获的.打球时不要怕自己打的不好.配合不好什么的不敢投不敢突.篮球最怕的就是畏首畏脚.有机会就投.有空挡就突.我相信没有一个自称是高手的人从开始
打篮球
就一直是高手.谁都有菜鸟的时候.打球...
打篮球
如何运球?
答:
要
怎么样
才能练成超低运球呢?..记住不是一下子就能练会的..当然有些人天赋太过"恐怖"在几分钟甚至一开始的时候练成也不是不可能.. 最扎实的方法就是:
打球
完了以后用2边手的手指来拍打
篮球
...然后越降越低越降越低...速度加快!一直拍..(左右手都要拍!)..拍到那种"球似乎已经不在活动而在活动的...
脚断了能接好吗?
答:
可以避免机体超负荷运动,减少肌肉、关节的运动强度,以免造成不必要的损伤。4、运动时集中注意力:身体对抗激烈的运动,容不得丝毫懈怠。特别是像
打篮球
、踢足球等身体接触较多的运动,如注意力不集中或身体疲劳,会导致人运动反应变慢,不足以应付复杂的运动场面,可能会导致意外发生。
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