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打篮球转身头球
打篮球
,我不会突破,不擅长控球,知识投篮比较准。身高175,力量也不行...
答:
挡拆的时候,你面对你队友的防守人站好(站住不能动),当队友的防守人被你挡住的一瞬间,靠近篮筐的那只脚不动,另一只脚往自己身后的方向运动,往篮下的方向
转身
,同时注意队友的传球。这个时候接到传球,面前90%的情况是一片空旷,正好发挥你投篮的能力。5、养成好习惯 每个人
打球
都有不同的习惯...
打篮球
作文400字大全8篇
答:
“感冒算什么?去看看吧,打得可激烈啦!”他边说边向球场跑去了。 我趴在桌子上,不争气的眼泪流了出来。 2.
打篮球
400字作文 星期天的上午,爸爸带我去打篮球,我们来到了实验小学的篮球场。爸爸先教我怎么投球才能投中,我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进,我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复...
打篮球
的细节描写
答:
1、老师吹一口哨,
篮球
赛就开始了。运动员们起先都心急如焚,不知干该干什么好。过了一会,他们的心平静下来了。只见他像脱缰的快马尽情的奔跑,潇洒的过人技术让对方眼花缭乱,防不胜防,分数一下子上升到了10比4,我们都鼓掌呐喊。2、他带着球在场上左左右右的奔跑,时快时慢,时而还持球,...
我是一位12岁的小青年,我喜欢
打篮球
,但是因为我想小升初的暑假练一练...
答:
3 后
转身
突破 [动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立,两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低, 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧 后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守 。[动作要点]要控制重心平稳。
打篮球
作文
答:
邹原晋也是一个
打篮球
的惯手,只见他一阵风似的奔跑,过了一人,来到了内线,准备投,但是,我方黄琥不甘示弱,准备盖帽,邹原晋运了一会球,总想使巧招,一个
转身
,狂奔,一个擦板,球进了!这也不能怪黄琥,谁让邹原晋做了一个假动作,误导了黄琥。 后来的比赛中,黄琥在抢球时,被邹原晋推了一把,黄琥失手了,黄...
会
打篮球
和足球的朋友请进
答:
跳球就是两队争球,比赛开始就是开始比赛,足球上的
头球
就是用头顶球,足球比赛是可以用身体除双臂之外的任何部位触球的
做仰卧起坐对
打篮球
的好处
答:
好处多。变向过人,急停跳投,拉杆等等,许多的
篮球
动作,尤其是高难度的动作,弹跳速度是一方面,其实很关键的一个要求是:腰腹力量。腰是上下身的中间点,对协调动作,保持稳定起到至关重要的作用。例如,有时候一个漂亮的大拉杆动作,落地很稳,会有内行人赞叹:好腰!
打篮球
如何提高自己的内线得分能力
答:
篮下最好用打板,空心的话速度会慢很多,比较容易帽掉。篮下要稳自然是要基本功练好。最基本的就是背靠后
转身
,拉开半身位左右投篮。你可以试试旋转擦板球或者勾手,勾手我这就不说,
打篮球
都知道。旋转擦板的话,就是背靠别人,只要能看到框了掌握距离就行(一般小角度用,大角度没什么必要旋转)...
有关课间玩
篮球
花样的作文
答:
所以我就只好早早地起床好去赴约
打篮球
。 我们几个小朋友兴高采烈地一起跑向市政府的篮球场。到了目的地我们分好队,就开始了一场激烈的篮球赛。哨声一响我把球发给了队友。因为队友个子较高,所以很顺利地接到了篮球,然后一个漂亮的急
转身
,稳健地运球带球,眼看就可以投篮了。可对方的两个队员将“高个子”团团...
打篮球
作文
答:
我开始学
打篮球
的时候,连投球的姿势也不会,只能胡乱投球,于是一个球也投不中。当时我沮丧地想:连一个球也投不中,真是太没用了抛不中。 过了一段时间,我不再胡乱扔球,而是学会了向上抛球。我的朋友也教过我正确的
头球
姿势,可是我试了很多次都没有成功,我有一点儿泄气了:或者我根本就不是打篮球的料。这...
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