篮球怎么对付那种过人或上篮步子迈的特别大的人,答:三步上篮的基础是练好投篮基本功,尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀,轻柔一些最好,手腕要灵活。第三步跳起投篮时,只要轻轻一拨,球就可自然打板入筐或空心入网。当有人防守时,不要害怕和着急,要稳定心态,手不要发抖,轻松投球进筐。 打篮球怎样过人和上篮? 过人技巧如下: 1转身运球 看过麦蒂打球的都知道...
打篮球 怎样让自己的出手速度快,出手点高,投篮柔和,谢谢了 各位...答:随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质及技术水平的提高,促使投篮技术不断发展:出手部位由低到高,出手速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。按照持球方法,投篮出手前置于身体的部位,投篮时移动的形式及投球入篮的方式。一、投篮技术分析投篮的方式多种多样,要提高投篮命中率就必须了解投篮的技术结构,...