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拳套打人容易脑震荡吗
哑铃怎么样才可以练出全身的爆发力?
答:
但为了安全还是应戴
拳套
,禁穿硬底鞋,不要身着任何尖硬物品,并注意场地与环境。实战初期,双方可采用一种单一的打法反复攻防,用以熟悉这一技术。也可采用全攻全守的方式,即进攻者全力攻击,但慎用重拳,防守者全力防御,但不准还击的方式训练。这种练法中防守者挨打是正常现象,不必对此心有余悸。如果开始了真正的...
武术(力量)
答:
(l)使被击部分遭受破坏(形变),例如:骨折、脏器破裂、
脑震荡
等内伤、外损。 (2)使被击部分的速度改变(加速度),例如:被发掷出、被摔倒等。 (3)上述两种变化兼而有之。 我们在格斗中,就是利用力的这些效果来击倒、击出、击伤、击昏甚至击残、击毙敌手的。 力的使用效果不仅与力的大小有关,而且涉及力的方向...
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